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离李家大院最近的公园,叫做溪流公园。
在公园旁边,有一条河。
天气热的时候,风吹过湖面,十分清爽。
正因为如此,刚城的许多武者,或者是爱好锻炼的人,每天都聚集在这里。因此,气氛非常温暖。
“李老,您的第一个锻炼计划是什么?”
就在李毅找了个空地停下来的时候,跟在后面的苏小暖好奇的问道。
现在,天气很热。苏小暖穿着一件白色的T袖,很显瘦,汗水淋漓的衣服都被汗水浸湿了。
李毅转头看了一眼这少女,容貌清纯可爱。
缺点是“该大的地方”不是很大。
但在衣服下,皮肤白皙柔嫩,还有一股好闻的香味。
这让李毅的心中,某一刻产生了一个不成熟的想法。
但下一刻,他就像吹灭了蜡烛一样,打消了这个念头。
“我先试试引体向,这是锻炼手臂的肌肉,测试手臂的力量。你也知道,人一旦了年纪,就会骨质疏松,骨头很容易折断。所以一定要定期锻炼,以保持肌肉活动和骨骼的韧性。”
李毅将悬浮滑板放到一边,走到一个单杠前。
做完这些,他伸出双手,抓住了单杠。
不等苏小暖和她直播间里的粉丝反应过来,他就干脆的引体向。
他的动作非常标准。
他的速度非常快。
转眼间,十个引体向完成!
每一个都准确到位!
这样的一幕,不仅让苏小暖和她直播间的粉丝们看得目瞪口呆,很多在公园里锻炼的人也都惊呆了!
“靠,这头发花白,满脸皱纹的老头,这么凶猛?”
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