但看到自己修为大进，他心中非常高兴。
还剩下四天的时间，练气术连升两层，对他来说并不是什么值得炫耀的事儿。
相反，他心中还是有些失落，毕竟之前可是养气境七层的修为。
一想起黑水玄姥，方苦气的咬碎钢牙，此仇，他必报。
不过，也多亏了老妖妇，他才有修炼《黑狱真经》的机会。
但这并不是黑水玄姥的功劳，一来是自己运气好，而来得感谢韩武师兄。
现在，方苦想好好睡一觉。
梦里不知身是客，方苦睡醒，已经是次日天明。
他到洞府外的瀑布中洗了澡，看东方红日初升，云霞散落。
他心情好极了，回到洞府中，拿出了云机真人给他的那瓶真元丹。
方苦一直没舍得吃真元丹，他要用它来提升自己练体术修为，迎接接下来的决斗。
经过这些天的苦练，方苦练体术比期初好了很多，快接近搬山境一层中期了。
不过，有一道屏障阻挡着他，始终无法精进。
方苦将《黑狱真经》在脑海中过了一遍。
他发现了一个秘密。
那就是《黑狱真经》扉页的八个大字，至关重要。
“至黑至厚，狱囚万神。”这八字应该是纲领。
方可那天看铁书时，发现扉页有残痕，似乎被修补过一般。
“难道说八字纲领并不全？”
方苦抬头，看向了不远处的青铜巨碑。
他盯着青铜巨碑之上那八个银钩铁画的古字，心中升起一团火焰，目光一阵炽热……
“莫非，这八个字就是残缺？”
方苦大喜，他越看越像。
如此来说，《黑狱真经》有十六字纲领。
“至黑至厚，狱囚万神，欲得上流，必先下流。”
方苦念了一遍，他将整本《黑狱真经》在脑海中过了三遍。
他心底一阵通透，明白了《黑狱真经》的真意。
不过，他永远也不会说出真意，毕竟，这是一个秘密……
方苦获得了修炼关窍，立即行动了起来。
他盘膝而坐，默念真诀，运起了《黑狱真经》的心法。
没隔一小会儿，方苦就服下一粒丹药。
一天后。
方苦双眉紧锁，牙齿咬的咯咯作响，额头上挂满了豆大的汗珠。
他浑身如刀割一般，关节犹如针扎。
没想到练体术竟然如此痛苦。
这超出了方苦的想象，但双眼布满了血丝。
“至黑至厚，狱囚万神，欲得上流，必先下流，敕！”
方苦暴喝一声。
他浑身的肌肉鼓了起来，整整粗了一圈儿，衣服被涌出的道力击碎，化为破布散落在地。
方苦痛的好悬没晕过去，这才是突破搬山境第一层的中期。
要是到了后面，岂不是要死人？
方苦想的并没错，练体术越到后面，越难突破，也越痛苦。
有些人，甚至无法忍受拿着剧痛这么，导致精神崩溃，走火入魔。
“我要战胜自己。”
方苦
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