的莲子，这冰魄王莲本来便算是属于蛇人族的天材地宝，步方取走了，自然也不能不有点表示，这也是他当初出手救治那蛇人雨峰的原因。
其实这也算是一种等价的交换吧。
当初因为条件实在是艰苦，步方熬制出来的游龙牛肉粥只能缓一缓那蛇人雨峰的伤势，如今他们来到了帝都，步方既然答应熬制灵药膳来救治他，那自然会全力出手。
他不紧不慢的坐在椅子上，跟蛇人阿尼淡淡的交谈着。
烹煮了一天的菜品，步方也想放松一下。
不过阿尼和雨芙心中却是无比的着急，他们巴不得步方马上就开始熬煮。
终于，休息够了的步方，站起身，在阿尼和雨芙希冀的目光之中走入了厨房之中，准备开始制作灵药膳。
上一回在那蛇人部落中，用着最原始的厨具熬制出的游龙牛肉粥，效果非常差，治疗效果十不存一，如今有了小店厨房中的装备，自然可以熬煮出真正的灵药膳。
“血冠游龙牛肉粥？唔……得做一些改变。”步方站在厨台之前，眯了眯眼心中沉思着。
他先从系统空间袋中取出了那枚巨大的从那七阶黑泽蚺头上切割下来的血冠，血冠是黑泽蚺一身精气所在，是这次灵药膳的主要材料。
“如果用龙血米加上血冠的话，这灵药膳的效果应该会更好。”步方摸了摸下巴，琢磨道。
想着想着，他的眼睛就亮了起来，因为他觉得这个改良仿佛应该更好。
手中青烟缭绕而起，黄金龙骨菜刀浮现，耍着刀花，在那巨大的血冠上一切，切下了一块。
切血冠，必须要用龙骨菜刀，其他普通的菜刀一旦切完了血冠，便是会封不住血冠的口，会使得精气飞速流逝，到时候那血冠就废了。
龙骨菜刀好的一点就是切完灵气食材会保证食材的精气和灵气不逸散，都封存在食材之内，这对于烹煮灵药膳而言，实在太重要。
取了一些龙血米，不是很多，比起制作盖浇饭的米要少了一半左右。
从橱柜中取出了一个砂锅，将洗干净的龙血米放入砂锅中，倒入许多系统提供的天山灵泉水，血冠切成碎丁也是抛入砂锅之中。
取出游龙牛肉，这一次取的是游龙牛的大腿健肉。
在龙骨菜刀的切割下，灵气被完好的保存。
将所有的配料都是放入了砂锅之中后，步方便是开了炉灶之火，开始缓慢的熬制。
他单手覆盖在那砂锅的锅盖之上，真气缓缓从他的手臂流淌而出，汇入那砂锅之中，灵药膳，考量的便是熬制者对于真气的控制水平和程度，对于菜品中每种食材的混合效果都是要十分的熟悉。
所以熬制灵药膳对于许多厨师而言是十分困难和费精力的事情。
就算是步方，想要熬煮好灵药膳，也同样要花费不少的精力和真气。
特别是这一次
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