的健身房并没有特别的热闹，因为这个时间该上班的人都去上班了，而且这个健身房里没有配备专业塑形的教练，只是提供一些简单的健身器材而已。在这里发发汗，燃烧一下热量，维持体型是完全没有问题的。但想要获得专业指导，还是得去专业的健身房才行。
张平安不过是看着这里的全新设备，而且都是一些新式的东西，比如跑步机可以调节坡度了，这会让运动的时候损伤变小的。只要是运动都会带着一顶的软骨组织磨损，跑步如果不合理那是相当伤膝盖的。而运动导师负责的就是根据个人的身体素质来设定锻炼的时间和方式。
比如瘦的人和胖的人，在开始时选择的运动方式是肯定不一样的，而且运动的阶段时长也是不一样的，因为胖的人，脚承受的负荷肯定比瘦的人大非常的多。
张平安在跑步机上消耗了半个多小时的热量，然后回家换了一身衣服就出门去购买早餐了。他去超市里购买了一些猪肉，鲜虾，然后又买了一点馄饨皮。因为韩国这边有不少的中餐厅，而馄饨皮什么的超市里也有卖的，当然得大型超市里才有。
很快的买好了馄饨材料之后张平安回到了家里，开始自己在家做起了鲜虾馄饨，也就是所谓云吞，其实就是在鲜肉馄饨中塞一个虾仁而已。
包好了馄饨之后，张平安去叫了李知恩起床了。他来到卧室拍了拍裹着被子的李知恩：“起床了这都中午了。吃了饭，我得出门了。”
李知恩今天是饱饱的睡了一觉，所以张平安叫她起床时，她没有丝毫的起床气，缓缓睁开眼睛摸后她出了手机看了看时间：“这都中午了？我睡了这么久？”
张平安去把她的睡衣放在了床头：“嗯，起来吧，我做了午餐，吃了差不多我就得出门了。”
不一会儿，李知恩洗漱出来，完全素颜的她，把那份清纯可爱突显得相当的厉害。张平安温柔的笑着指了指餐桌位置：“坐吧，水烧着呢，马上给你煮。”
“吃什么？”李知恩好奇的来到了厨房里，看着盘子里摆放着的馄饨，她眼睛忽闪忽闪的朝着张平安说道：“馒头？”
在韩文中‘馒头’是饺子，也包子，而这个馄饨的外形，她觉得是饺子差不多，所以就说了馒头？
“云吞，你在的时候难道没有吃过云吞面吗？这就是云吞面里的云吞。在华夏的南方是这个叫法，而在北方称它为馄饨。而馒头，在中文里是指没有任何馅料的蒸包。”
“我知道，还有饺子~！只是一时想不起而已。”李知恩拗口的说了一句中文。
“嗯，坐，马上好了。”
“真好，oppa没在的时候，我中午都是一只香蕉，一颗鸡蛋。有你在，我居然在家还吃了云吞面？”
张平安笑了起来：“这是云吞
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